PLÅGSAM TRÄNING !

Jag kan ju inte säga att ja har vatt lat idag..
Träningen va ju inte de lataste xD
Först som uppvärming gjorde vi asa jobbiga hopp men dom va roliga :D Yra blev vi iallafall :D
Efter de tränade vi på volt öppna sen nått efter. =) Sen på flickisar och ja gjorde flickis salto och flickis pikeradsalto. =) duktigt Sanna :)
Saga och Clara klarade flickisen idag också . Puss på de . Så nu kan vi ha de på tävlingen men problemet blir
tumblingen "/ Sanna dont like tumblings !
Aja sen hade vi trampet där vi tränade skruvar idag igen :D körde en och en halv med en sjuk landning xD
Sen vid halv sju hade vi styrka och ja säger bara FY FAN !!! Om någon säger att gymnastik e segt så är de fan inte de!! Körde 40 situps och 40 armhävningar. Sen så gjorde vi någon skit när man låg på armbågarna och skulle ha benen uppåt och hålla på , sen hade vi armarna utåt och då så skulle vi göra små cirklar och annat , skottkärran , jägar stolen , någon skottkärra bakot. + en massa´massa massa massa massa mer !!


Nu ska ja allt plugga spanska och matte . Har ju matteprov imån. 


Puss och Hej !  


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0